Ashwagandha offre un rajeunissement aux herbes

Un tonique pour une bonne santé et de l’endurance

Pour tous ceux qui souffrent de surmenage, d’excès de stress, de nervosité, de fatigue chronique, de faible libido ou d’agitation, l’herbe médicinale Ashwagandha peut être un bon choix pour vous, en tant que tonique général à base de plantes. Ashwagandha, également connu sous le nom de «cerise d’hiver», est utilisé dans la médecine traditionnelle indienne et africaine depuis des siècles. La plante contient des produits chimiques qui agissent comme un élément de restauration, pour aider à combattre les effets du stress quotidien et à renforcer le système immunitaire après une maladie. Ashwagandha offre un rajeunissement aux herbes.

Ashwagandha est une plante unique dotée d’une action adaptogène antistress qui nous aide à faire face au stress de la vie quotidienne. Il favorise la capacité du corps à maintenir l’homéostasie, à résister au stress et à stimuler le système immunitaire. Ashwagandha empêche ou minimise les déséquilibres; mauvaise alimentation, manque de sommeil, effort mental ou physique, ou toxines chimiques dans l’environnement, pouvant entraîner des maladies. Il est particulièrement bénéfique dans les troubles liés au stress tels que l’hypertension, l’hypertension artérielle et l’insomnie.

La signification littérale du nom, Ashwagandha, vient du sanscrit. C’est une combinaison du mot ashva, qui signifie cheval, et de gandha, qui signifie odeur ou sueur. La signification symbolique indique que l’herbe possède l’esprit viril et alimente un cheval. Il est souvent désigné sous le nom de «ginseng indien» même si, botaniquement, le ginseng et l’Ashwagandha ne sont pas liés.
Bien que la plante d’Ashwagandha soit cultivée dans de nombreuses régions plus sèches d’Inde, d’Afrique du Nord et du Moyen-Orient, elle est maintenant cultivée dans des climats plus doux, comme les États-Unis. C’est un petit arbuste dont les feuilles sont couvertes d’une dense couche de poils laineux, de petites fleurs vertes et de fruits rouge orangé (de la taille d’un raisin) aux propriétés coagulantes. Les racines tubéreuses sont plus courantes dans les plantes médicinales occidentales, mais les feuilles et les fleurs possèdent également des applications thérapeutiques bénéfiques. Ashwagandha contient de nombreux produits chimiques médicinaux utiles, notamment des withanolides, (lactones stéroïdiens), des alcaloïdes, de la choline, des acides gras, des acides aminés et divers sucres.

Les propriétés rajeunissantes de l’Ashwagandha aident à nourrir les tissus, en particulier les muscles et les os, tout en favorisant le bon fonctionnement des glandes surrénales et du système reproducteur. Il a été utilisé comme relaxant musculaire léger et comme anti-inflammatoire pour une variété d’affections, notamment l’arthrite, l’asthme, la bronchite, les maux de dos, la fibromyalgie et les douleurs menstruelles.

Ashwagandha a été utilisé pour équilibrer, renforcer et calmer le système nerveux. Des chercheurs de l’Université du Texas ont découvert que l’extrait d’Ashwagandha avait un comportement similaire à celui du GABA. L’acide amino butyrique (GABA) est le principal neurotransmetteur inhibiteur du système nerveux central des mammifères et joue un rôle dans la régulation de l’excitabilité neuronale. Chez l’homme, le GABA est également directement responsable de la régulation du tonus musculaire. Cela pourrait expliquer pourquoi l’Ashwagandha est si efficace pour réduire le stress, l’anxiété et la dépression. Il a été utilisé comme traitement à base de plantes pour les affections mentales, convulsions, crises convulsives, attaques de panique, fluctuations de l’humeur, baisse du pouvoir mental, retard mental, phobies, schizophrénie, psychose, épilepsie, trouble bipolaire, insomnie et paranoïa alcoolique.

Sans surprise, l’Ashwagandha est un aphrodisiaque merveilleux. Depuis la préhistoire, on pense qu’Ashwagandha a la capacité d’améliorer l’activité sexuelle. Il est mentionné dans le Kama Sutra et est une plante commune utilisée dans la médecine ayurvédique pour l’impuissance. Ashwagandha renforce les systèmes reproducteurs masculins et féminins, augmente la lactation, augmente le nombre de spermatozoïdes et aide à l’infertilité tout en augmentant la libido.
Cependant, la cause la plus fréquente d’impuissance masculine fonctionnelle est souvent accompagnée d’une faible numération des spermatozoïdes et d’une faible mobilité des spermatozoïdes. L’impuissance masculine peut être physiologique, psychologique ou les deux. Ashwagandha s’est avéré efficace pour réduire le stress oxydatif et est traditionnellement utilisé comme tonique sexuel pour les hommes pour cette raison. Ashwagandha est un aphrodisiaque puissant qui aide à améliorer les pouvoirs sexuels et l’endurance physique et favorise la fertilité.

Les applications pour le bien-être général pouvant être gérées avec l’Ashwagandha sont infinies. C’est un tonique pour la bonne santé et l’endurance. Pour ralentir les faiblesses du vieillissement, en tant que sédatif léger et relaxant musculaire, en tant qu’antioxydant, pour améliorer les fonctions respiratoire, la mémoire et le cerveau, pour renforcer le tissu nerveux et pour favoriser un sommeil réparateur et un sentiment général de bien-être, Ashwagandha ont été chercher.

Contre-indications: Ne pas utiliser l’extrait d’herbes d’Ashwagandha si vous prenez des médicaments contre l’anxiété ou les médicaments anti-épileptiques. Cette herbe peut potentialiser l’effet sédatif des barbituriques. Vous pouvez avoir l’impression de vouloir dormir davantage si vous prenez cette plante et le pentobarbital (médicament utilisé pour vous aider à dormir). Les femmes enceintes devraient éviter cette plante et si vous allaitez, consultez votre médecin avant de prendre. Ne prenez pas Ashwagandha si vous souffrez de leucémie et êtes sous chimiothérapie. Les symptômes de réactions allergiques sont les suivants: sensation de froid (diminution de la température corporelle) ou mal d’estomac.

Clause de non-responsabilité: Les informations présentées dans ce document par « New Way Herbs » sont uniquement destinées à des fins éducatives. Ces déclarations n’ont pas été évaluées par la FDA et ne visent pas à diagnostiquer, guérir, traiter ou prévenir les maladies. Les résultats individuels peuvent varier et, avant d’utiliser des suppléments, il est toujours conseillé de consulter votre fournisseur de soins de santé.